LE COACHING est l’accompagnement d’une personne vers son épanouissement, le développement de son potentiel et  l’atteinte de ses objectifs personnels et/ou professionnels.

Comment? en mobilisant vos ressources et vos compétences déjà existantes pour vous permettre de mieux avancer, de vous réinventer, de vous mettre à l’œuvre pour faire briller vos talents, de (re)trouver l’équilibre  et de vous réaliser pleinement.

Le coaching étant basé sur l’art de l’écoute active, du « questionnement »  et de la reformulation, est orienté RESULTATS et  répond surtout à une demande d’accompagnement « humain », en tenant compte de la personne dans sa globalité et dans tous les domaines de sa vie: personnel, social, familial, professionnel.  Il est limité dans le temps, bienveillant, totalement personnalisé et confidentiel.

Il s’avère un outil extraordinaire de prise de conscience et de découverte de soi pour vivre plus sereinement  au quotidien!

LE SHIATSU (acupressure) : est une méthode thérapeutique héritée de la Médicine traditionnelle chinoise ( Tao, Yin, Yang, 5 éléments ) qui repose sur les mêmes principes que l’Acupuncture, mais se pratique avec les pressions des doigts, aux lieu des aiguilles afin de redonner à votre corps son équilibre et sa vitalité ainsi qu’à prévenir les maladies.

Au delà d’une profonde détente et une harmonisation du corps et de l’esprit, le Shiatsu qui considère la personne dans sa globalité physique et émotionnelle, conjugue:

• Pressions des mains et des pouces le long des méridiens d’acupuncture
• Étirements des méridiens
• Mobilisations articulaires

Attention:  le Shiatsu n’est pas un massage, et se pratique toujours habillé. Il ne remplace aucunement  votre médecin ni les traitements donnés par votre médecin.